我們都曾面對職場環境裡的競爭、衝突與評價,過程中我們成長,但也受傷與無力,於是退縮、隱藏,時日一久,便開始逐漸失去對人的信任,也失去對工作的熱情與方向,甚至懷疑或否定自己的能力,薩提爾女士曾說,「問題」不是問題,「如何應對問題」才是問題,如果我們能欣賞並接納過去,就可以增加我們管理現在的能力。我們與人的「應對方式」是我們自我價值層次的展現;而我們的自我價值愈高,應對方式愈統整,也愈能真誠一致地看見自己所擁有的一切美好資源並運用這份力量,我們就能夠為自己開創屬於自己的職涯之路、樂在工作、活在當下。
期待在這場關於職場議題的工作坊,能讓參與的學員在觀念上開啟多元思維,在做法上能更有彈性與選擇,並藉由冰山系統的探索掌握自己的行為、感受、想法、期待以及深層真實的渴望,透過一致性展現與真誠對話,提升自我在職場上的正面能量。
課程目標:
- 從體驗薩提爾的溝通姿態了解職場人際互動模式。
- 從內在冰山的探索看見影響並阻礙自我能量展現的要因。
- 從一致性溝通中看見人我之間的差異與學習。
- 透過了解並運用自己的內在資源協助自己找到自信,應對職場的挑戰。
本課程適合想體驗薩提爾的一般大眾,以及學習過薩提爾、參加過薩提爾工作坊,想再複習與體驗的人。