禪，不作為宗教名相，其實是一個從遠方而來的詞彙。意思是息慮靜緣、一種停下紛飛的思慮、喧鬧的心聲之方法。

　　禪，...

　　本課程協助學員以自由書寫的技巧，檢視目前的生活與關係，重新理解自己此時此刻的選擇。透過書寫瞭解自己生命的學習與體驗，和真心投入...