沃土偏鄉：她們的圖像島嶼 —用創作開啟心靈的療癒之旅
偏鄉的助人工作者，長年面對資源不足、服務對象需求複雜與環境孤立的挑戰。.
他們在照顧他人的同時，也需要被理解、被看見，並獲得滋養。
旭立文教基金會從2023年起推動「沃土：偏鄉助人者計畫」，邀請偏鄉工作者回到自己的內在世界，
透過象徵性圖像、自由書寫與創作行動整理理解無意識中的動力，重新連結對工作的初心與熱情。
沃土的初心—照顧助人者，就是照顧整個偏鄉的療癒系統。
延伸沃土的初心，我們看見了偏鄉女性也長期承擔家庭與社區照顧的重要角色，身心歷經各種關係的失落與創傷，卻缺乏足夠的心理支持與表達空間。
於是，《沃土偏鄉：她們的圖像島嶼》誕生了，一個專注於女性心靈療癒的計畫，
希望透過主題創作歷程、情感書寫與團體對話，陪伴她們看見自己、理解情緒、修復創傷，並重新連結自我，滋養出屬於自己的心靈沃土。
這次我們將走進花蓮、嘉義、高雄與屏東，在每個偏鄉的角落，提供安全且溫暖的空間，
讓女性可以慢慢打開心門，與自己、與他人展開對話。每一幅圖像、每一次書寫，
都是一次療癒與探索的旅程，也是一個可以被理解與接納的島嶼。
我們相信，當女性的心靈被看見，她們的力量也能悄悄滋養屬於自己的島嶼。
沃土初心延伸到每一位參與者的生活裡—灌溉心靈，也讓愛流動在偏鄉的每一片土地。
嘉義場次
▊ 喚醒中年女性的創造力：嘉義地方志工兩日工作坊
【講師：邵湘雅、張嘉麟 | 日期：2026/01/31-02/01(六-日)09:30-16:30】
當女人走到中年，生命進入另一種節奏。
有人在照顧他人的日常裡漸漸失去自己，有人因角色轉變、空巢將近而不安，也有人承受停滯、孤獨與情緒堆積，卻沒有出口。這些不是軟弱，而是生命走到深處後，心靈發出的邀請—讓我們重新看見自己，找回價值與力量。
在這個工作坊中，我們提供一個安全而溫暖的空間，透過肢體開展與藝術創作，與內在展開對話。當身體躍動、色彩流動，我們重新找回好奇與玩心，讓身心慢慢整合，喚醒久違的生命力。
這不是一堂課，而是一場與自己相遇的旅程。無需任何繪畫經驗，只要帶著對自己的好奇，邀請妳踏上這段溫柔而深刻的療癒之路。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/neKNbeiuoxHSbu7n8
▊ 喚醒中年女性的創造力：屬於嘉義女人的單日工作坊
【講師:邵湘雅、張嘉麟|日期:第一場2026/03/21(六)09:30-16:30、第二場2026/03/22(日)09:30-16:30】
當女人走到中年，生命進入另一種節奏。
有人在照顧他人的日常裡漸漸失去自己，有人因角色轉變、空巢將近而不安，也有人承受停滯、孤獨與情緒堆積，卻沒有出口。這些不是軟弱，而是生命走到深處後，心靈發出的邀請—讓我們重新看見自己，找回價值與力量。
在這個工作坊中，我們提供一個安全而溫暖的空間，透過肢體開展與藝術創作，與內在展開對話。當身體躍動、色彩流動，我們重新找回好奇與玩心，讓身心慢慢整合，喚醒久違的生命力。
這不是一堂課，而是一場與自己相遇的旅程。無需任何繪畫經驗，只要帶著對自己的好奇，邀請妳踏上這段溫柔而深刻的療癒之路。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/4sLG8HcAtMuFsUC5A
高雄場次
▊ 返身自我照顧之旅～開啟助人者的創造潛力
【講師:郭敏慧、余欣蓮|日期:2026/02/12-02/13(四-五) 10:00-16:00】
高雄偏鄉地區歷經八八風災及之後的各次風災、豪雨和地震，道路多次被沖斷甚至造成往來居民的傷亡，因此每逢豪雨居民都再次經歷天災如猛獸般無預期攻擊的恐懼，也都必須再次經歷舉家撤離避難、道路長期中斷的不便，影響孩子的就學與工作。且當地居民多數都是歷代居住該處，彼此間關係緊密，因此任何的人員傷亡都衝擊著居民們的心靈。
當地的助人工作者與居民的關係亦是非常緊密，不僅關心著居民的經濟救助，也關心的居民身心健康，歷經多次的天災，身心俱疲，若有個安全與放鬆的時空，讓助人者能夠返身關照自我、療癒自我，便能有足夠的能量來關照居民。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/RBPEkp2jHc7iBc2H6
▊ 孵夢之旅～創造女性的生命沃土
【講師:郭敏慧、余欣蓮|日期:第一場2026/03/31(二)10:00-16:00、第二場2026/04/01(三)10:00-16:00】
高雄偏鄉地區歷經八八風災及之後的各次風災、豪雨和地震，道路多次被沖斷甚至造成往來居民的傷亡，因此每逢豪雨居民都再次經歷天災如猛獸般無預期攻擊的恐懼，也都必須再次經歷舉家撤離避難、道路長期中斷的不便，影響孩子的就學與工作。且當地居民多數都是歷代居住該處，彼此間關係緊密，因此任何的人員傷亡都衝擊著居民們的心靈。
偏鄉，是資源較難抵達的地方，但偏鄉的居民卻有豐富的心靈能量，也有很多的創意，更多的是人與人之間關懷、相互支持的溫暖力量。只是在旁於生計、適應大自然的龐大力量，有時讓我們的心靈困住了。我們需要的就是一個安全與放鬆的時空，讓我們安靜下來，與自己相處，感受彼此的連結，透過各種創意的活動，讓我們能夠抒發與表達，讓我們的心靈流動起來。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/32h43HfRnEpDK3Cs5
花蓮場次
▊ 山與海的相遇：披著海豹皮的女人
【講師:蔡宜芳|日期:第一場2026/03/07(六)10:00-17:00、第二場2026/03/08(日)10:00-17:00】
這是一位能在山與海之間來回的女性。她披著海豹皮，既屬於大海，也曾為了關係而留在陸地，象徵女性生命中反覆出現的擺盪—自我與他人、身體與責任、歸屬與失落之間。以神話意象為引，透過全身畫創作，邀請中年女性慢慢回到自己的身體，描繪屬於自己的生命島嶼。在山與海之間，讓過渡、承載與存在被溫柔看見。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/bxxqh8CrYeLKo4W99
▊ 落土後的孕育─ 美好發生
【講師:吳欣致|日期:2026/04/15-04/16(三-四)10:00-17:00】
從什麼時候開始，妳就選擇在這一方土地上，投注心血耕耘，照料著生活與家人，聯繫著鄰居、社區與環境。有如鑽入土中熟成的落花生，在地下慢慢膨大果莢，暗自豐饒。來到中年的妳，或已走過許多彎彎繞繞的路徑、或已澆灌出一片生意盎然的花園、或已看過許多花火而知道什麼更為重要、或運用著能力面對新來的挑戰、或走在妳獨特的方向上。
邀請妳與我們一起運用直觀式歷程繪畫的方式(無須專業創作技巧)，在自發性的創作中，梳理自身慢慢熟成的這一段經歷，為自己看見那屬於自己、在地下醞釀熟成的果實，也在互相交流的過程裡，看見彼此在這土地上共創的美好。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/6X8poWo2SnhS7bNr7
屏東場次
▊ 孵夢之旅～創造女性的生命沃土
【講師:郭敏慧、余欣蓮|日期:第一場2026/05/30(六)10:00-17:00、第二場2026/05/31(日)10:00-16:00】
傳統文化對女性的期待是要能堅忍、刻苦耐勞與勤儉持家，也被賦予照顧幼小與家中長輩的責任，因此女性在中年之前的重心會放在照顧家人與維持家庭生計，但是隨著孩子長大且可能因學業或工作發展而離家，個人的身心也會受到年紀增長、體力與荷爾蒙變化，使其情緒、安全感與生活重心面臨到身心失衡的衝擊。因此，透過這個計劃來協助中年女性重新認識自我、從生活與關係的困境中，傾聽自我內在的聲音，建立自我的支持力量與方法。
🌿課程詳細資訊&報名表 | https://forms.gle/k8JEkHSo7byt4X8N6
課程費用 免費公益活動
活動截止報名日
每場次的報名截止日將依各場次活動安排。
審核結果
於課程開始前15天通知，如遇報名踴躍將提早通知。
▲審核結果於完成資格審查後，基金會將以e-mail和簡訊發出審核結果。
主辦單位
● 財團法人旭立文教基金會
● 嘉義場次：財團法人「張老師」基金會臺南分事務所嘉義中心
協辦單位
● 明怡基金會
● 游梅公益信託慈善基金
● 高雄場次：六龜社會福利服務中心、高雄市桃源區原住民文物館
● 花蓮場次：Cepo' 者播藝術中心、花蓮縣豐濱鄉原住民族家庭服務中心、花蓮縣鄉村社區大學發展協會-北林三村據點、美好花生
● 屏東場次：財團法人泰美教育基金會