九天的薩提爾學習之旅,提供您系統性,學習薩提爾理論與薩提爾重要十二要素與工具,透過體驗性歷程,落實所學於生活與工作,涵養自我的成長與整合,及陪伴他人能力,過程從學習與應用薩提爾概念,與真實自己相遇、接納、陪伴、欣賞為始,繼而重視、認可自己生命存在的價值感,愛自己並能善用內外在資源,跨越生命中的挑戰,創造健康富足與幸福的生活,進而運用課程中所學經營親近美好的關係,也能陪伴他人,應用於生活與相關工作上。
本課程集結薩提爾理論與實務的精華,實踐 瑪麗亞.葛莫莉博士(Dr. Maria Gomori)老師 及 約翰.貝曼博士(Dr. John Baman)老師 所教授的,從理論講解、示範、體驗、雕塑、角色扮演,到練習、分享與回饋,每階段課程皆有-1. 已受過兩年薩提爾專業訓練課程,並不斷精進的資深小組導師協助深化學習;2. 每階段課程結束後,自主組成學習小組自行共學兩次,練習與實踐所學;3. 三階段課程結束後,除可繼續參與精進班學習外,學員自組共學團體,不斷整合內化所學,並運用於生活及工作上。
◆課程將以基礎、應用、自助與助人篇三階段授課方式進行。
●基礎篇-體驗薩提爾重要理論及基礎要素工具,探索,覺察自我
課程內容
(1) 探索生命資源:看見及重視自己。
(2) 了解自己溝通姿態及溝通舞蹈。
(3) 原生家庭與我:運用家庭圖,探索家庭的影響及擁有的資源。
(4) 探索及處理感受,成為情緒的主人。
(5) 解開枷鎖:探索及轉化家庭規條為生活的指引。
(6) 探索及處理未滿足期待,擁有獨立自主,選擇,自我負責能力。
(7) 冰山理論:探索內在冰山,深入了解自己與他人。
(8) 一致性溝通:觀照自我/他人及增進關係。
(9) 天氣報告:練習一致性溝通,增進關係。
●應用篇-探索自我與關係
落實及拓展薩提爾概念,探索自我與關係,以學員面對生活及工作難題為實例,運用薩提爾家庭重塑及其他要素工具進行示範,在小組練習處理自己難題,在過程中相互學習,並將所學落實於工作及生活中,認可自己並擁有內在和諧與關係。
課程內容
(1) 自我探索篇-運用家庭圖,影響輪,認可自我存在資源及價值。
(2) 人際互動篇-調整自己溝通舞蹈,增進人際和諧。運用家庭重塑覺察家庭經驗對自己難題的影響。
(3) 伴侶關係與家庭關係篇-運用一致性溝通,營造親近關係。
●自助及助人篇-落實自助及陪伴他人能力
除理念講述之外,並透過實例示範、小組相互演練(以自己難題為例),運用所學薩提爾概念、互動要素,練習一致性溝通冰山對話及歷程式提問....等(進階工具),透過彼此協助與回饋,整合所學的薩提爾理論與實務,落實自助及陪伴他人的能力。
課程內容
(1) 體驗薩提爾信念與自我信念的整合。
(2) 運用生命之河,體驗生命資源,連結生命能量。
(3) 運用冰山雕塑體驗及深化冰山理論。
(4) 學習轉化冰山(處理感受,轉化規條,處理未滿足期待,認可自我的價值,體驗生命能量,增進內在平和)。
(5) 整合溝通姿態與冰山,學習和四種不一致溝通姿態對象接觸與連結,落實陪伴他人能力。
(6) 運用互動要素,覺察溝通內在歷程,從不一致到一致性,提升自我價值。
(7) 學習歷程式提問,練習一致性溝通的冰山對話,建立陪伴他人的能力。
◆適合對象
適合助人工作者、教師及教練、EAP、人資、服務業及有興趣應用薩提爾取向於工作及生活者,並願意參與課後學習小組練習者。
※ 本課程一律採網路報名作業,報名開放時間:2023/04/25(二)中午12:30 統一開放線上報名。
※ 每階段課程前二天晚上有小組作業時間,大約至晚間20:00;本工作坊將會有小組老師協助參與。