身心對畫：歡迎脫序的內在小孩

隨著逐漸成長，我們在各類的社交場合，呈現出成熟大人與專業的樣貌，

我們總是告訴自己要懂事聽話，不能造成別人的麻煩，因此你體貼溫順、循規蹈矩，

走在社會價值觀的正軌道路上，你善於忍耐、思慮謹慎、害怕被責備、擔心被討厭，

使得身體因拘謹而形成僵硬、固著在某個姿態，

有時候遺忘了那個孩童時期自在跑跳的自己，弄丟了身體柔軟、情感流動的自己。

在工作坊中，我們一起來找回那個調皮的傢伙，歡迎那個任性脫序的小孩，

將藉由聲音與肢體在空間中的「破壞」，使身體的覺知甦醒，透過肢體開展和圖畫創作，

疏通停滯已久的情緒能量，鬆綁那些固著侷限的模式，認識自己的「叛逆」，

讓破壞力啟動久違的創意與活力，開啓身體的多元感受。

創造力是生命力的展現，是個人與潛意識的橋梁，肢體動覺的探索與激發，

開啟了通往內在的道路，我們將運用身體的自在流動來帶領畫筆，在進行繪畫的歷程中，

持續讓身體與圖畫互動，經驗圖像和心靈感受的變化。邀請您，帶著一顆好奇與冒險的心，

拋開所有的技巧與限制，一起迎接脫軌的自己。

請穿著舒適方便活動的服裝，團體中將會進行肢體放鬆與互動。