【線上公益講座】剛剛好的距離，讓關係更自在 – 談職場人際界限

本課程是7/5(三)上課喔！

課程報名日期：112年6月20日上午10點開放報名

行前通知寄送：112年7月3日(一)

課程諮詢電話：02-2363-3116分機16 吳心輔員

(本課程有參加台北市心衛中心的心理漫步串聯集點活動，請於課程期間完成簽到)

【旭立2023公益講座：心與心的連結-啟動關係的生命能量】

感謝故黃琇娟女士贊助本次公益講座

課程大綱

現在請你聽聽自己內在的聲音，是時候需要為職場關係立下健康的界限了！本次講座我將和你聊聊：
1.何謂界限
2.界限的重要性與迷思
3.如何建立健康的界限
4.在人我關係中練習自我善待

課程簡介

「明明不是我的工作，最後卻落在我身上，真的好累⋯」、「平常很照顧我的主管，一直關心我私領域的事，到底該怎麼回答？」、「我想拒絕同事的要求，但又好怕他對我生氣⋯」在職場中的你，熟悉這些情境嗎？有時明明想捍衛自己，卻害怕說出口，導致在人際關係裡，不斷被剝削，任由他人得寸進尺。有時過度在意他人的感受，總是把自己的心情及需求拋諸腦後，長時間下來累積了滿腹委屈…

本場次將於FB同步直播，若未報名到正式學員，可以在課程期間至FB粉絲團觀看  FB粉絲團連結