講座
身心靈
2023-10-18 - 2023-12-13

淬煉當下的力量-「真實本質」的深度探詢與整合

時間
2023-10-18 (三)19:00-21:30
2023-10-25 (三)19:00-21:30
2023-11-01 (三)19:00-21:30
2023-11-15 (三)19:00-21:30
2023-11-22 (三)19:00-21:30
2023-11-29 (三)19:00-21:30
2023-12-06 (三)19:00-21:30
2023-12-13 (三)19:00-21:30
地點
台北教室
講師
張慧卿
費用
NT $ 7200 元
(原價8000元,早鳥優惠延長中)
已開課

著名的靈性導師A.H.Almaas曾說:『⼈們痛苦的主要原因,並⾮來⾃於情緒上的衝突。我們之所以會有情緒的衝突,是因為我們不認識我們的真實本質-true nature』

早期⽣命中的制約-包含家庭、學校、社會、⽂化中所有的制約-都不斷的形塑並且深刻的影響我們的⾃我意象(self-image)、對他⼈以及對世界的觀點,使我們活在⼀個窄化、有限、慣性的思維與情緒模式中。我們深深的相信⾃⼰是不完美的、不夠好的、有缺陷的,是需依賴外在其他的東⻄來彌補內在的不⾜感,才能夠完整俱⾜,才覺得⾃⼰值得被愛,並且開始感到快樂與滿⾜;或者我們開始相信⽣命是需要不斷的進步、改造及修復,才值得繼續存在。

但是,有沒有可能,我們⼀直以來就是完美的,從來都不需要被修補或是改善?

如果從真實本質的⾓度來經驗存在,有沒有可能我們本⾝就圓滿俱⾜,不需要再向外尋求愛與認同?

有沒有可能,我們能夠暫停,停⽌這種盲目或是狂熱的追尋,『返』回⾃⼰的內在,然後認出⾃⼰的『真實本質』,與其合⽽為⼀, 我們便有機會返回那寧靜喜樂,同時⼜充滿無限可能性的神秘境界,如同⼀個迷路已久的孩⼦,終於回到溫暖⼜安全的家⼀般,真正體悟到純然的⾃由與平安?

在課程中,經由靜坐、覺察、Gestalt與Hakomi體驗式的練習、⼤⼼歷程、深度內在探詢、⾝體⼯作、呼吸、表達性藝術治療、學員的互動與分享等,邀請你不斷地返回內在,幫助你深度的暸解,穿透情緒與思維的制約與慣性模式。

最終,期待我們能與內在那個奧秘並且不依外在的條件⽽存在的『真實本質』靠近合⼀,並且體悟到⾝⼼靈可以安頓在當下的⾃在與⾃由。

講師介紹
張慧卿
學歷
California Institute of Integral Studies.M.A. in Integral Counseling Psychology.
加州整體性研習學院整合諮商心理學碩士學位。
專業認證
Feldenkrais Professional Training Program (費登奎斯療法) 四年專業課程畢業,取得覺知律動老師以及功能整合治療師資格。
專長
• 完形諮商取向:真誠、做選擇的自由、以及個人生命責任與意義的追尋。
• 哈科米取向:mindfulness 開放、好奇、接納為主的自我成長探索。
• 創傷知情:以身體當下覺察取向為主的方法工作婚姻暴力與性侵害的創傷復原。
• 童年依附傷痕、人際與親密關係議題。
• 情緒困擾與壓力管理、憤怒、哀傷、焦慮症、憂鬱症。
• 良好的傾聽溝通技巧、理解能力以及深度的同理心 。
• 擁護被邊緣化的族群、性別認同議題、女性自我成長。
• 善於多元文化以及靈性議題的對話。
• 專業身心對話以及動作教育者。
證照字號
諮心字第005125號
其他資訊
一個月前報名完成及繳費可享早鳥價9折優惠
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