【公益講座-線上】平靜是情緒戰爭裡的奢侈品，你願意付出多少來獲得它？

時間

2022-06-20 (一)19:00-20:30

地點

線上視訊課程(使用Zoom視訊軟體上課)

講師

賴思均

免費課程

已額滿

本課程將於6/13(一)10:00加開20個名額，額滿即不再候補，謝謝學員們的支持。

課程大綱：

1.了解情緒的變化多端

2.覺察平靜的感受

3.如何將情緒好好安放在該有的位置

課程簡介：

每分每秒情緒都在變化，其中有好多因素在影響著我們，在華人文化的社會裡，被教導聽話、有禮貌、不能有太強烈的情緒，有的時候我們壓抑、有的時候我們發洩，但終歸希望自己能夠恢復平靜地善待自己與他人。

透過講座，為自己設置一個情緒收納櫃，讓我們一起勇敢面對自己內在的未知，迎向平靜帶來的美好。

課程報名日期：111年2月21日上午10點開放報名

課程聯繫電話：02-2363-3116分機16 吳心輔員

講師介紹

賴思均

學歷

淡江大學教育心理與諮商研究所碩士
輔仁大學臨床心理系、哲學系雙學士

工作單位/職稱

旭立諮商中心諮商心理師

經歷

國立臺灣師範大學學務處學生輔導中心實習心理師
臺北市立復興高級中學學生輔導中心實習心理師
人際溝通、生涯探索、樂齡保健、壓力放鬆主題講師
女同志伴侶關係成長團體帶領者
同志表達性藝術治療團體帶領者
人際關係溝通與親密關係團體帶領者
心靈舒壓伴侶工作坊帶領者

專業認證

• 中華⺠國諮商心理師專技高考及格
• 臺灣諮商心理學會「心理諮商督導」專業認證
• 人際歷程取向 (Interpersonal Process in Therapy) 專業訓練
• 完形取向 (Gestalt Therapy) 專業訓練
• 榮格取向初階專業訓練
• 109年家庭暴力加害人處遇人員訓練
• 預防吸毒家庭技巧師資培訓

專長

自我探索與成長
情感與親密關係（失戀、婚前諮商）
人際與原生家庭議題
情緒困擾
創傷與失落
生涯規劃與發展
性別認同與同志諮商
壓力調適與管理
多元文化諮商（鄉土語言諮商）
LGBTQ友善心理師

證照字號

諮心字第003490號
臺諮心督證字第1120038號

其他資訊

本課程將於6/13(一)10:00加開20個名額，額滿即不再候補，謝謝學員們的支持。

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