與內在小孩相遇-開啟療癒之路
當你翻開人生的序章,裡頭書寫著個人的生命紀事,
是否發現,在那成人外表裡躲藏一個尚未長大的孩子?
當你收起自由、任性的樣貌;藏起生氣、悲傷的情緒,
逐漸轉化成完美的社會適應姿態,是否漸漸遺忘生命源頭的自我存在?
偶爾,生命裡內在小孩的聲音會不時冒出來,
不時,你能感到心中產生兩股極力相互拉扯的力量,
甚至,那變小的真實我,會用意想不到的方式影響你的生活。
兩日的工作坊中,將透過完形取向的概念探索自己的內在小孩,認識那個藏在心中許久的小孩。
透過聆聽,接觸,與心靈深處的生命能量深度對話,進而挖掘被忽略的未滿足需求,
並重新將內在小孩帶入日常生活中疼惜他、滋養他、照顧他,促使生命統合為一個完整且適應良好的成人。
帶領講師:趙慈慧 諮商心理師