薩提爾模式教師自我關愛工作坊－公益方案（宜蘭場）

6/4 中午12:30開放報名

在教育現場的老師們，每日投入教學、參與學校教務、師生溝通和家長聯繫等…繁重任務下，如何能感到被了解與支持而感到喜悅、充滿能量，並能呼應在教學、個人生活與身心健康之間，是件甚有意義卻也充滿挑戰的課題！

「薩提爾模式教師自我關愛」課程正是為此而生。

本課程由陳桂芳老師發起，桂花芬芳工作室推動，預期提供老師們共學薩提爾模式基礎課程的信念、工具與方法，進而能滋養、覺察自己的生命力及教學能量外，也可藉此了解自己、學生與家長行為的內在，並共創良好的互動關係。

教學、管理與人際互動的龐大壓力下，要能持續且堅定的前行，「做為自己」這個人是最核心的。自己好嗎？能認可欣賞自己嗎？是充滿信心和系統合作還是感受孤軍奮戰？是承擔責任的角色，還是能給予也能接收的支持者？面對壓力與衝突，希望能在壓力下化危機為轉機，就讓我們從覺察自己開始。

兩天活動將帶您認識「薩提爾模式」壓力下常見的「溝通姿態」，也幫助教師了解自己在衝突壓力下慣用的溝通模式，及與他人的衝突壓力模式，進一步的理解自己當下內在的感受、想法、期待、渴望，並增添對他人內在的好奇與理解，透過內在一致與一致性溝通的練習，協助自己內在和諧、堅定、開放的表達和互動。過程中也將體驗到自我資源的整合能量，在高自我價值的狀態中，教師能運用自己應對難題。

課程目標：

1. 介紹薩提爾模式的精神與信念。
2. 探索教學生涯歷程中自我支持的能量與資源。
3. 學習及體驗薩提爾模式在壓力下的應對姿態。
4. 從系統觀點來理解人我互動的影響。

適合對象：國小～高中職學校老師，並且未曾上過兩天以上的薩提爾工作坊，想要自我關愛的老師（需經歷資格審查，報名時請提供服務學校的全名和職稱）。