在人我關係中,我們總是希望可以被聽懂與被理解,也希望可以聽懂對方與對方更靠近。然而在我們之間,總有重複交織又令人費解的互動密碼,阻礙了彼此連結而讓人失落神傷。
家庭往往是我們學習與人互動的第一個場域。本工作坊將透過學習薩提爾模式,探索家庭經驗如何影響應對姿態,覺察個人的溝通模與內在狀態,在互動關係中,是如何發生微妙的影響力!
透過這份覺察與看見,我們得以為自己與他人做出更貼近內心、也更合適的選擇,讓關係中的愛重新流動,逐步走向與己和、與人和、與關係和的生命狀態。
或許此刻的你,正對自己感到困惑卻又充滿好奇;或是在與人互動中,經常感覺卡關、使不上力;也可能你正懷抱著對自我成長的熱情,渴望更深刻地理解自己與他人。
本課程將透過六次的團體相聚,一起從認識與體驗薩提爾模式開始,向自己的生命學習,更了解與人之間的溝通舞步與內在冰山。
誠摯邀請您到來,讓我們在彼此支持與連結中,看見更多生命的可能性,綻放自己的光。
課程目標︰
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認識薩提爾模式的信念與目標。
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探索原生家庭,認識求生存的應對姿態。
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體驗壓力舞蹈,探索關係系統。
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學習一致性表達。
進行方式︰短講、雕塑示範、演練、作業、討論分享
適合對象︰一般社會大眾,對學習薩提爾模式有興趣,想要認識、了解薩提爾模式,及想與自己或在關係中與重要對象更靠近者;以及學習、參加過薩提爾工作坊,想再複習、體驗與練習在關係中更靠近的朋友們。