【公益講座】11/27(五)19:30-21:00滑出真愛─網路交友時代的愛與哀愁
一、講座簡介
從配對、曖昧到親密關係，重新理解愛情中的渴望、失落與自我
滑一下，就有機會遇見新的人；聊得熱絡，卻不一定走得進彼此的生活。在網路交友的時代，我們似乎擁有更多選擇，卻也可能在反覆配對、曖昧、等待與失落之間，感到更加迷惘。
為什麼明明聊得很好，見面後卻沒了下文？當對方突然冷淡、已讀不回，甚至無預警消失，我們為什麼容易開始懷疑自己？面對曖昧、性與愛的不同期待，又該如何拿捏親密的步調與個人界線？
本講座將從心理與親密關係的角度，陪伴我們看見網路交友背後的情感需求，理解自己在關係中的渴望、不安與慣性。透過自我覺察與實際的思考練習，重新辨識什麼是自己真正需要的關係，學習在期待愛的同時，也能照顧自己、尊重彼此，讓網路成為認識彼此的起點，而非衡量自我價值的標準。
二、講座大綱
1.選擇更多，為什麼愛情反而更難？
從數位交友的現象看見關係的困境
2.忽冷忽熱的關係，觸動了我們什麼？
理解曖昧、失落與被拒絕時的心理反應
3.當性、愛與承諾不在同一個步調
辨識情感需求、關係期待與個人界線
4.從尋求被選擇，到學會選擇適合自己的關係
建立自我理解與健康親密關係的能力
三、講師簡介：趙慈慧 旭立文教基金會執行長/旭立伴侶與家庭心理諮商所所長
1.諮商取向
綜融完形和情緒焦點治療，應用在個人和婚姻諮商（EFT取向）
2.著作
當我越自在、我們越親密－尋找幸福關係的28個魔法能力 天下出版社
「你的的心理上線中」Podcast 節目主持人
3.風格
二十多年，我像一位守候在心岸邊的陪伴者，陪伴個人與伴侶穿越親密關係的風暴、原生家庭依附創傷的深沉痛苦以及中年轉折過程的失落與不安。我相信情緒不是問題，而是指引我們回到深層需求與情感連結的路標。諮商中，我協助辨識觸發情緒、理解惡性循環，讀懂恐懼與渴望背後真正的依附需要。願以專業、溫暖與穩定陪伴，陪伴你和你們重新找回力量與歸屬。
四、報名連結：