心靈與聲音共鳴團體課程

時間

2019-08-07 (三)19:00-20:15
2019-08-14 (三)19:00-20:15
2019-08-21 (三)19:00-20:15
2019-08-28 (三)19:00-20:15
2019-09-04 (三)19:00-20:15

講師

徐道權

費用

NT $ 1800 元

學生價

NT $ 1440 元

已開課

身體細胞與心靈是可以透過聲音震動來調整不平衡的狀態，古老的瑜珈中發現一些特殊的聲音可以讓心靈感到和諧與寧靜，我們可以運用這些特殊的發音與古老的智慧連結，放慢我們心的速度及雜亂的念頭，轉而更貼近我們內在的寧靜。

團體中將練習調息法、覺察聲音與身體的震動、體驗內在的平靜經驗。也會有理論的說明來理解瑜珈士運用聲音的智慧。練習心靈聲音共鳴可以幫助放鬆、身體健康和意志力增強，特別對於預防癌症及減少恐懼、焦慮、緊張的狀態是很有幫助的。

講師介紹

徐道權

學歷

Business Diploma in Marketing & Service Management from Ngee Ann Poly, Singapore

工作單位/職稱

瑜珈治療師

專業認證

Certified Yoga Therapist from VYASA Singapore
Certified Reiki Healer

專長

瑜珈治療用在一般疾病(一對一課程)Yoga for Common Ailments (Private and Group Class)
正向健康推廣 Promotion of Positive Health
壓力管理 Stress Management
靜坐 Meditation

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