※什麼是效能發展？

所謂『效能』，就是『自我效能』，為個人對於自己完成某項工作所具備的能力，以及對該工作成功與否的一種主觀評價。簡單來說，就是每個人對於自己是否能成功所具有的信念。而『效能發展』即運用多元、自然的方式，讓兒童與青少年能自在地展現內在自我，過程中不斷製造個體與自我接觸的經驗，協助個人產生新的內在力量與外在能力，藉以有效地提升個人的自我效能、發展良好的社會適應行為。

成立緣起

兒童與青少年為個體形塑自我的重要時期，更是人格發展的黃金期，然而兒童與青少年面對世界的態度與方式，卻是和大人世界完全不相同，我們無法只是將大人世界的標準與期待，限制孩子的發展與表達自我，我們應該運用孩子面對世界的方式，了解他們的想法、正視他們的需求與困難、同理孩子的情緒與感受。因此，我們必須思考孩子是用什麼方式來面對世界、他們需要什麼、他們的困難有哪些、他們有什麼樣的情緒感受，基於這些理念，兒童青少年效能發展中心試圖運用多樣化的表達方式，探索孩子的內在自我，創造不同以往的經驗與體會，開展個人嶄新的力量與能力，發展自我效能。

宗旨

1. 提升兒童及青少年之自我效能
2. 增進對自我的瞭解與認識
3. 培養積極、獨立、自主的態度
4. 建立個人的自信心
5. 情緒與壓力的紓發
6. 開展個人的創造能力